NỘI DUNG BÀI VIẾT
ลดน้ำหนัก สูตรลับ AMWAY Bodykey!! อย่าบอกใครนะ | ladyployploy | ข่าวทั่วไปรายวัน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อาหาร เพื่อ ลด น้ํา หนัก หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: เรา การกระทำ
ลดน้ำหนัก สูตรลับ AMWAY Bodykey!! อย่าบอกใครนะ | ladyployploy และรูปภาพที่เกี่ยวข้องอาหาร เพื่อ ลด น้ํา หนัก
อาหาร เพื่อ ลด น้ํา หนัก และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง
สวัสดีค่ะ วันนี้ Proy ขอแชร์สูตรลับของเธอ เป็นแนวทางการกิน #แอมเวย์ #บอดี้คีย์ #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักที่ได้ผล กินยังไง? มาฟังกัน กระซิบ. วิธีนี้ใช้ได้กับการกิน #เวย์โปรตีน #เวย์โปรตีน #ทดแทนอาหาร ยี่ห้ออื่นก็ได้ มีเพื่อนเยอะ หลังไมค์มาขอไลน์คนดูแลโปรล่าสุด DM/Inbox มาถามพรได้เลย ได้ทั้งทาง IG และ Facebook ป.ล. หยุดขายสินค้า. หากพบ ให้ลบออก ไม่ต้องเสียเวลาพิมพ์ Shake Nutrition Facts 250 แคลอรี่ โปรตีน 30g. คาร์บ 20g. ไขมัน 4.5g. เลิฟ จุ๊บๆ #ladyployploy . . . . IG : ladyployploy_ facebook : ladyployploy Email : [email protected] .
>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ like1.vn
แบ่งปันที่นี่
#ลดนำหนก #สตรลบ #AMWAY #Bodykey #อยาบอกใครนะ #ladyployploy.
ladyployploy,beauty,lifestyle,vlog,healthy,amway,bodykey,nutrilite,bodykeybynutrilite,แอมเวย์,ลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,ลดไขมัน.
ลดน้ำหนัก สูตรลับ AMWAY Bodykey!! อย่าบอกใครนะ | ladyployploy.
อาหาร เพื่อ ลด น้ํา หนัก.
เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ อาหาร เพื่อ ลด น้ํา หนัก ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้
อยากทราบราคาของแต่ละอย่างจังค่ะ😊💖
งง กับสูตรคะ
พี่ค่ะผสมกับน้ำร้อนได้
ถึงจะมาช้าแต่พี่ก็เป็นทีมเดียวกันamway
สนใจลดน้ำหนัก Bodykey หาคนดูแลแนะนำลดน้ำหนัก ทักมาครับ Line id : note_anuchart
คุณพลอยคะ ใน 1 มื้อ ทานเช็คแล้วถ้าไหว ทานอะไรเพิ่มได้บ้างคะ เช่น เนื้อหมู เนิ้อไก่ ไรงี้อะค่ะ
กินมาสองอาทิตย์ น้ำหนักไม่ลดเลย ไม่มีหลุด
เช้า
– น้ำเย็นใส่น้ำแข็ง 400 ml หรือน้ำมากน้อยตามใจชอบ (ไม่ใส่น้ำแข็งก็ได้)
– โปรตีน 1 ช้อนเล็ก
– บอดี้คีย์ 2 ช้อนใหญ่
– ไฟเบอร์ 1 ซอง
เขย่าให้เข้ากัน ดื่มพร้อมกับ
– Chewable Vit E เคี้ยวให้ละเอียด 3 เม็ด
– Double x สีละ 1 เม็ด
– Sllimmetry 1 เม็ด
กลางวัน
– กินอะไรก็ได้ ขอเป็นต้ม นึ่ง ย่าง (ไม่มีน้ำมัน ไม่ทอด ถ้าผัดให้ผัดกับน้ำ)
เย็น
– กินเหมือนตอนเช้า
มือเช้า all plant + ไข่ต้ม โปรตีนให้ผสมกับอะไรคะ
น้องออกกำลังด้วยมั้ยค่ะ
พี่ครับกินได้ อายุเท่าไหร่ขึ้นครับ
อายุเท่าไหร่ที่สามารถกินได้คะ
คุณพลอย มีช่วงน้ำหนักนิ่งมั้ยคะ ลงมาตลอดอยู่ๆก็นิ่งเฉย 🥲
ในการจะกินจะต้องมีโค้ช ดูแลด้วยหรอคะ เราสั่งกินเองได้ไหมคะ จะถูกลงไหม โค้ชเค้าคิด 18000
สอบถามหน่อยค่าพี่พลอยถ้าทานแค่โปรตีน all plant ผสมน้ำเปล่าอย่างเดียวโดยไม่ได้ทาน body key จะลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
พี่พลอยคะ ถ้ามือเย็นเราไม่ทานเชค ทานเเค่เช้าแบบนี้ไปเรื่อยๆ จะได้ไหมคะ ทำให้เราลดเหมือนกันมั้ยคะ มื้อเย็นเลี่ยงพวกแป้งอะไรแบบนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณพรอย ถ้าทานโปรตีนสองช้อน กับไก่ย่าง หรือเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ได้รึปล่าวคะ
เราalter meal ได้มั้ยคะ???
เช้า Shake
เที่ยง Shake
เย็น Clean food
จะได้มั้ยคะ
อยากรู้ว่า Double X ทานหลังshake มื้อไหนบ้างคะ ???!!!!
Thxxx
ตอนทำ Phase1นี่ออกกำลังกายยังไงคะ ปกติเลยมั้ยหรือเลี่ยงการออกหนักๆ
จะลองทำวันนีัเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ได้ข้อมูลดีมากๆ
ดีจริงคับ 2เดือน ผมลดได้ 20โล และลงเลือยๆ ปัจจุบัน 23 โล ละคับ
น่มรักค่ะ
ป้าอยากผอมจังเลย
ละเดือนต่อไป กินยังไงค่ะ เมนูโหดมากค่ะ แงๆๆจะทำได้ไหมคะ
อยากทราบว่าตอนประจำเดือนมาเรากินได้ไหมค่ะ กินแล้วจะได้ผลไหมคะ
Cla500 กินหลังจบครอส หรือว่า พร้อมครอสเดือนสุดท้ายค่ะ
ถ้าเข้าคอร์สลดน้ำหนักของ Amway เล่นกีฬาไปด้วยได้ไหมครับ
คุณพลอยค่ะ
มื้อเช้า กินเชค
กลางวัน อาหารคลีน
มื้อเย็น ออเเพลน
แบบนี้ได้ไหมค่ะ
รบกวนถามค่ะ ที่ว่าเฟส 3-4 ที่ทาน all plant 2 ช้อน+ไข่ต้มอะค่ะ คือ all plant ผสมกับอะไรคะ
ส่วน shake คือ น้ำ+Body Key+all plant ถูกมั๊ยคะ
Double x คือกินทุกครั้งหลัง shake ใช่มั้ยค่ะ ทั้งเช้า และ เย็น
Callories เพียงพอในหนึ่งวันเหรอคะ เพราะดูแล้วทานคลีนแค่มื้อเดียว
สวัสดีคะคุณพลอย คุณพลอยทานวิตามินเวลาไหนบ้างคะ ครั้งละกี่เม็ดคะ
พี่พรอยใช้เวลากี่เดือนคะในการทานจนเห็นผล
กินสูตรนี้เหมือนกันจ้า 5อาทิตย์ลดไป6.5กิโล จ้า กิน โปรตีน บอดี้คีย์ ดับเบิ้ลx แล้วก็เลซิตีนอี